Ranu hēhami. He pai te hēhami me pehea e taea te whakamahi i te reira?

Hēhami ranu, me te purapura, i runga i te rau tau, he tino hira i roto i Ahia. Na kua rite te reira i hostess i roto i nga whenua maha, tae atu i roto i Russia. Kei te hono te reira ki te ahua nāianei mō te kai Chinese, me te Japanese. purapura hēhami tika ki tona reka kūpapa maitai ki te momo o te kai e taea ki a koe te whakamātau tonu. I tua atu, whakaaro te hua kei te ki kia tino whai hua hoki te maha nui o matū tinana faufaa kei reira.

Mō hēhami

purapura iti E whai wāhi nui o te kai i roto i te Te Tai Rāwhiti. Kei te tapiritia te reira ki tata katoa rihi. Kei te ngā, i titiro te reira rite tetahi o nga wae o te elixir o tahuti ore.

He maha ngā momo o te purapura hēhami. whakaaro mangu te tūtahi te nuinga.

Kei te mea te reira e rejuvenates reira te tinana, me te ārai i te reira i te toulekeleká. I tua atu, ko reira tetahi o te torutoru puna tūturu o te konupūmā. Ētahi momo o hēhami i nga āhuatanga katoa o mangu, engari ki te tohu iti. I roto i te tunu kai me te ranu ki a ratou te whakamahi i purapura katoa, whenua, me te hinu hēhami.

Ko te tunu matarohia mō te hēhami tauiraa

He maha tohutao mo te kīnaki. I ngā wā, kua whakamahia te reira rite te fakakakato ki te hūhi me ngā rārangi. Ko te ranu hēhami me tino tika ana mō te kai, te ika, huawhenua. Ka taea te rongoa te refrigerant i roto i te pouaka i muri i tunu hoki rawa he wa roa, kia taea e koe i te reira ki te manawapa.

No te faaineine i te whakakī o te tunu tino kuware ka hiahia:

• hēhami purapura;
• rēmana wai;
• karika;
• pi.

Tuatahi, e tika ana ki te kuru purapura (25 g) ki te puehu pai. Ko māmā ki te mahi i roto i te mīhini kawhe tenei.

He tika te kumete i ki te hoatu i te rōkara o kāriki, Rakei reira pai, tāpiri 1 ch. L. rēmana wai, mongamonga purapura hēhami me 1 tbsp. l. wai. Me kia hua katoa tino me te tāpiri i etahi atu te wai, e ka kia rawaka ki te whiwhi i te ōritetanga e hiahiatia ana. I te mutunga o te hēhami ranu hiahiatia tote, tāpiri i te kumine mōrohe me te pepa, i runga i te kaha e hiahiatia ana rānei.

ranu reka me te kawa

Ko reira kahore ngaro e taea te tauiraa ngā whakaahua ke i te reka o tetahi, ara nga rihi tino ohie. tauiraa pai mō te kotahi huamata hou, e kia rihi huawhenua hoi hēhami te ranu ki tua atu o te honi me te rēmana. No te faaineine i tetahi te taviniraa e hiahia ana koe ki te tango 3 tbsp. l. hēhami purapura, mura he iti i roto i te paraharaha, e ka meinga ratou reka atu. Na i orohina ai ratou i roto i te Pūhanumi, tāpiri i te hawhe tīpune o te honi, 3 punetēpu o. l. oriwa (te kore ranei) o te hinu, me te kotakota wai. Na, pai uru me te tāpiri o punetēpu o te ranu hoi te tokorua. Tamaa mahi i roto i nga hoeha.

Tangata, he ara huamata kāpeti noa ki hēhami ranu ka kia nui tastier me hauora. I tua atu i te reka reka o tenei tauiraa ko te ngä tino ki rīhi Japanese tuku iho.

Ki te hanga reka, me te hauora ranu hēhami, ka taea e koe te whakamahi i tetahi o nga tohutao maha. Ki te kore koe e whai wa, ka taea e koe te hoko i te pounamu o te whakakī semeio te taonga.