Yogurt "Optimal" - reka, me te hauora

He aha te miraka pē "Optimal"? Tenei hua Belarusian taonga ki bifidobacteria. miraka pē wātea "Optimal" i roto i te kapu kirihou me ipu PET. Institute o Physiology RB MAORI haapapu e te hua normalizes pākia me microflora intestinal. Hoki te hunga e hoha'a e pā ana ki to ratou ahua, whakaurua hoki te kamupene me te kōwhiringa ngako-iti. Kei te whakamahia te reira i rite te kai kai, he pānga pai i runga i te hauora. I roto i tenei take, i reira he taima whakamahia o nga hua iti-pūngoi me hua.

Yogurt "Optimal" - he hua whai hua

Na ake. Yogurt "Optimal" ki te reka o rite ia i etahi atu kaihanga ko kore rerekē hua. Whakamahia te reira i nga ra katoa, taea e koe, no te mea ehara i te mea caloric. Yogurt "Optimal" kanohi i roto i taatou rerekē - ki nga mea katoa o whakakī hua. No te mea koutou e taea e te pupuri hoko te tahi mea hou. Just hoki te wiki. Ie kaihiki i kore e tenei hua e taea. Kei te rongoa Yogurt e rua tekau anake ra. Tenei fokotuu e reira e ruarua rawa korotutu. E rua tekau nga ra - wā kaua nui, engari tonu.

hanganga

A feruri i te kai. Yogurt "Optimal" ( "Savushkin Hua"), kua he kaimahi mīharo. ngā pasteurized enei tai◊o na te waiu, whakakī hua (hua, huka, tāpiritanga kai, aporo hāngai wai, te hā, dikrahmalfosfat hydroxypropyl, waikawa citric, tae, konutai citrate), te huka, tāpiri kai, taonga bifidobacteria timata. uara kai tōtika o 100 karamu o te hua, ko te 3.1 karamu o te pūmua, 13 karamu warowaihā. Pūngoi - 64,4 kcal.

tino reka

"Optimal" (inu miraka tepe) - he hua tamata e te kotahi anake, e kore i a ia e koe e kore e kore. Ko te hanganga i runga ake-whakahuatia, a te akoranga, faauru whakawhirinaki. O te akoranga, he hakari tonu he nui etahi o te matū i roto i te miraka pē. Heoi, kāore, i waho reira inaianei kei te mahi tino kahore.

I roto i te whānui, i tenei miraka pē kiritaki rawa nui. I roto i te meka te reira reka mīharo. Inu i te reira tino pai. Ko te mea anake e taea te arotake i ia, - te aftertaste motuhake. I roto i te mangai i reira he reka te ngau ke rawa o hua. korerotia kare tāpiringa. Ahakoa ko tenei, kia rite ki kaihoko, āwangawanga kore ia ahua o te miraka. Heoi, e kore e maha te iwi i tetahi amuamu e pā ana ki te hua.

Ko tino nui, ko te take i he te tino whai hua te miraka pē. Māori o te pākia me Tāne intestinal - ko reira tino nui, me te nui.

He aha ki te tunu?

Na kotahi ake mita. "Optimal" e kore e taea e koe te inu tika. Ki reira, ka taea e mahi koe i te whānui o ngā rīhi reka momo. Na te faaineine miraka pē inu? hua Excellent, mo te tauira, tunu: ngā takai, pōhā, keke, rohi. E whiwhi ēnei rihi atu me te ake rongonui i enei. He mīharo noa hoki tona reka ēnei purini.

Ka taea te whakamahi Note mō te faaineineraa o te puranga e kore anake miraka pē tūturu ki kahore he tāpiritanga. Inu hua hua noa hoki te tunu kai. Just tei katoa i runga i te tunu o te rihi e tunu koe. Ki te taka e koe te tahi mea te whakamahi i te inu miraka pē, kei mohio ka makona hei koutou. Rawa, He tino ngāwari, me te ngāwari implementable noa mō keke tauhou enei tohutao katoa.

Hei tauira, whakatau koe ki te tunu oat keke tepe. Hoki tenei e hiahia ana koe i te pauna o te inu miraka pē, kotahi hua manu, āperekoti maroke, aporo, e whitu punetēpu o oatmeal me tetea ana. kia semolina, totokore me te miraka pē kia konatunatua, waiho e pā ana ki kotahi te haora mo te. E horoia a tapahia ki mongamonga iti aporo. Ko te taua mongamonga o te tapatapahi, ka koromamao āperekoti maroke. Kei te tapiritia tenei katoa ki te pokepoke he whakauru, ka whakatakotoria i roto i roto i te puka o mua-te hinu.

Tunua te keke mo te wha tekau meneti i roto i te oumu, preheated ki 180 nekehanga. Rihi titiro reira whakamatautau mīharo, me tona reka, me te kakara tika o te whakamoemiti rawa. Kia tino ki te tamata ki te tunu tenei kai reka, ki te he koe i te niho reka. E kore e koe i roto i tetahi ara e kore e waiho pouri. I tua atu ki te keke, i reira te mea tonu he whānui o tohutao momo. Ko te mea matua ko te ki te whakatau i runga i te mea e rite e hiahia ana koe.

Ko te kupu, ko te miraka pē "Optimal" - he hua faahiahia hangaia mō te inu, me te mo te tunu i te whānuitanga o ngā rīhi e rua. Kia tino e tamata koe enei hua, koe e i roto i tetahi take e koe e kore e tatarahapa.