Zucchini tohutao i roto i te multivarka

He tino reka, me te hauora iwi hari, no te mea kahore ratou e noho i te rota o te wa mo te tunu kai, me rihi - kau ma'u o te taua pūrere faahiahia rite multivarka. Ko te mea tuatahi e tae mai mahara ki ka hoko taua taputapu - kia hupa kai ranei ki te rīwai. Ko reira he maha kōwhiringa ngā, me te kore iti reka, me te tikanga mateoha i. Na reira, tenei tuhinga ka titiro tatou ki te tohutao i te zucchini i roto i multivarka. Ehara i te mea tino uaua, me te whai wāhi te whakamahi o kai tikanga, e waiwai tonu i runga i te ringa.

Ko te tohutaka tuatahi mo te rihi o zucchini i roto i te multivarka

Mai taea te tunua tenei huawhenua he rota o mea, he rawa tiu reka. Me matou hoki reira: 1 kg o te riki, 200 karamu o te kai mōrohe (ka taea e tūmomo maha), hua manu, 1-1.5 kapu o te paraoa, he putea o te pekana paura, te tote, mea kakara, riki. Kia tīmata a ki te meka e ka tapahia he tahia, me te miro te riki, uru reira ki to tatou kai, te tote me te pepa ki te pangia e. Mai i te papatipu kai hua ka hanga pōro iti. Na e hiahia ana koe ki te tino horoi te zucchini, kiri (ki te he taitamariki ratou, e kore koutou e taea e te horoi), kupenga. Mateuteu ngä huawhenua ki hua manu, tāpiri i te paraoa peratia ki te pekana paura, me te tote i te reira. Ko te zucchini pokepoke hua whakakiia te paraharaha Multivarki pata hinu i mua. Ata na roto i te mata taimaha tuwha pōro kai, me te pana ia ratou ki te pokepoke. Top taea e koe tauhiuhia ki kuoro tīhi pakeke. Tahuri aratau tupohe i ranei tunu, ki te wātea i roto i to koutou tauira, hoki e pā ana ki te haora. Tenei zucchini tunu i roto i te multivarka pono pārekareka ki to outou utuafare.

Kohuatia o zucchini i roto i te multivarka

I roto i tenei rihi, ka taea e koe te whakamahi i te kai, a ko reira taea ki te tunu i waho reira. Ko te kai matua, he zucchini, rīwai, aniana, kāreti me te kāpeti. Ko taea e koe te tāpiri i ētahi atu huawhenua ki tou ngao, pērā i eggplant harore ranei. E tapahia nga kai katoa ki mongamonga āhua rite, me te tunu tahi i roto i te aratau whakanoatanga hoki e pā ana ki 1-1.5 haora. Ko te rōpū i tino ki tenei rihi he tōmato hou pani tōmato ranei.

Zucchini, parai i roto i multivarka

Mai i tenei huawhenua tunu i te momo nui o ngā rīhi. Tenei ko tetahi tohutaka pai mo te rihi o zucchini i multivarka. He mea tika ki te faaineine e pā ana ki te hawhe te kiro o zucchini: Horoi, maroke me te tapahia ki poraka. I roto i te paraharaha ringihia he torutoru punetēpu o te hinu putirā me riringi huawhenua. Iti te wa ki te tote. Whakapaia mea katoa ka waiho e pā ana ki 20-30 meneti i runga i te aratau tunu. Ki te kore te mea i roto i to koutou multivarka, ka pai te aratau paraipanatia ranei hupa, engari ka te wa tunu paku iti, rite tenei whakawera ko nui tere.

taea hoki te tapahia roroa ki poro, engari e kore e kikokore rawa, a kore ratou e tahuna, ka tahuri ki pihikete crunchy. I muri i te mutunga o te tunu kai ana tauhiuhinga te rihi e taea e otaota rānei hou, maroke ranei. Ki te zucchini pai ki Pātira, orekano. Ki te hanga te rihi reka rerekē, ka taea e koe te whakamahi i te hinu oriwa, me te tāpiri i te karika tapatapahi i te mutunga o te tunu kai.