Apple compote i roto i te hotoke

Apple compote - tetahi o nga inu tino whai hua, me te monamona. Ko te matū hanganga o te aporo ngā te nui nui o hāngai āhuatanga wahi tinana me huaora: pāhare pāporo, whanariki, iodine, rino, konupora, waikawa folic, konutai, ūkuikui, parahi, me te huaora B, PP, huaora C me te A. utu ïa hoki aporo compote tona kaha ahurei ki te pupuri te nuinga o enei matū. A tika e kore e te tukanga o tona faaineineraa rapua e nui te wā wheako runga kaitunu piha ranei.

He aha e tango i te reira ki te tunu compote o te aporo mo te hotoke?

No te faaineine compote tango i te oko e toru-rita:

• Mō te manokaramu o aporo kawa maoa he reo i roto i te rahi, me te pai ki te kikokiko ngawari, engari e kore e tino ngohengohe, ranei i muri i ringihia te wai kohua mo ratou, tika hinga ratou motu.
• 200 karamu o te huka.

Ko te tukanga āta o te faaineineraa o te aporo compote:

• Horoia ki te wai, me te aporo, tapahia ratou ki nga wahi (nui - wha, iti - e rua).
• tapahia Maripi kotahi matua me te tango i nga hiawero e.
• Mai e tapahia te aporo ki pouri i te rawa, he mea e tika ana ki te hoatu ia ratou i roto i te wai acidulated. Hoki tenei whakaaro, i roto i te rita o te wai tareka e pā ana ki 3 karamu o te waikawa citric. Na ka takoto atu ki te aporo. Waiho i hoki tekau meneti.
• Whakahoromata oko i runga i te mamaoa me te horahia ratou aporo (tau - i to ratou ake te ngarahu pai).
• Whakakiia aporo wai kohua, hipokina ki te tapo'io te horomata, me te hoatu tu iti (25-30 meneti).
• I te paunga o te wā heke te wai kei te hoki ki te kohua, tāpiri huka ki reira. Hei haerenga ki te tirikara hua kohuatia.
• Whakakiia tetahi kohua aporo tirikara, hurihia ake potae horomata.
• Na koe anake i ki te roropi ake to tatou aporo compote i roto i te paraikete mo 12 haora, i muri i te reira rite.

kia matao te wahi i reira wai te rongoa,. Ka taea e waiho tenei rānei te pouaka ranei te whawhe ranei puhera.

E te ara, inu maha iwi aporo compote i runga i te rā. He mea pai rawa mo te hunga e mamae i mate o te ate, whatukuhu, tōngāmimi, me pera i runga i. D. taea hoki te whakamahi i te reira no te iwi e whai gastritis.

E whakaaro aporo te hua tino gippoallergennym, i te mea tata 80% o te wai. Na reira, kei te tīmata maha metua vahine taitamariki ki te tuatahi kukume ia uri aroha ko te compote taua. Ka rite ki te tikanga, pā tenei ki te whakamaroke pera-ka karanga, aporo arā maroke.

Tunu mo te aporo compote mō ngā tamariki

He aha e hiahia ana koe:

- 20-30 karamu o te aporo maroke;

- 200 ml o te wai tamariki motuhake (hokona i roto i pharmacies);

- 2 tīpune o te huka (a kore e taea e);

- te tahi mau karepe (ringa he).

Hei tīmata reassemble aporo maroke, te tango i pirau katoa me hihira-titiro, horoi ata ratou i roto i te wai mahana (he pai rave rahi mau taime). I roto i te tamaiti te wai tuku hua maroke me te huka kohua, waiho ki te tunu 20 meneti, ka taea e koe te tāpiri i te tahi mau karepe, e pakari a pai ki colic i roto i te tamaiti puku 5 meneti i mua i mutunga o te tunu kai. Na ka tango i te compote mō kohungahunga i te wera, me te hoatu silica reira hoki e pā ana ki 10-12 haora. Na ko te inu reka mo koutou pēpi rite!