Nahea ia faaineine hupa huhu? Recipe ki rīwai me te raihi

Me pēhea te ki te tunu hupa huhu? ka tunu ki te potato, me te raihi kia te aroaro ki a koutou i roto i nga rauemi o tenei tuhinga. ka korero matou ki a koutou e pā ana ki te āhua o rite te rihi i roto i te ara puāwaitanga, ka tuku i te reira ki te putanga māmā.

Kharcho tuku iho hupa: tunu ki rīwai me te raihi

I roto i te takanga o ngā kai he kahore mahi nui i mua i a tatou. Ano, ki te hanga i taua mea i te kāinga, koutou e kore e hiahia ana ki te hoko hua utu, me te tāwāhi. Ko nga mea tuatahi te tuatahi.

He aha kai e hiahiatia ana ki te hanga hupa huhu? Ko te aronui tunu mō tenei rihi titau:

• okioki taitamariki mīti - i te iti rawa 500 g;
• raihi roa - 1/3 kapu;
• rīwai reo - 2 kōpura;
• tōmato meaty hou - 2 RW.;
• riki hou - 1 upoko;
• karika iti-hou - 3 cloves;
• hinu oriwa, kahore kakara - he koko nui;
• kīnaki tōmato - 4 koko nui;
• tote, te pepa, me te hou otaota - ki te pangia e me te whakamahi i te ngarahu pai.

wāhanga tukatuka

Me pēhea te ki te tunu hupa huhu? whakatinana te tunu matarohia mō tenei rihi te tika hohoro a ngāwari. Ki tenei mutunga, ata horoia mīti hou, me te ngako-iti, horoia o kiriata me uaua, me ka tapatapahi ki mongamonga reo. I roto i rite te taua whenua rīwai, tōmato me te riki. No nia i te raihi witi roa, i pai horoia ai ki te wai mahana, me te kaha e whakangaueuetia i roto i te tatari. Ano, he motuhake cloves ma o karika me minita tapatapahia rawatia ratou ki te maripi.

Cooking hupa i runga i te umu

Me pēhea te ki te tunu hupa huhu? Recipe ki rīwai me te raihi titau te paraharaha hohonu. Kei te ringihia te reira i ki te nui rawaka o te wai matao, a ka horahia e mongamonga o mīti me te wera ki kohua. Tango i te pahuka i te hupa, kua taupokina ai a reira ki te taupoki, me te tunu mō te 42 meneti. I roto i tenei wa, kia kia tino ngohengohe nga kai.

Tahaki o nga hua

Ki te hupa kharcho ko Georgian atu kakara, me te monamona, wahi tukatuka kai parai i roto i te paraharaha. Ki te mahi i tenei i roto i te kōhua ki te hinu (oriwa, kahore hā) horapa te riki me te tunu i te reira ki te mārama tonu. I muri iho, ki tenei i tapiritia tōmato hou, me te ranu tōmato. Oho te kai o te kohuatia mo te meneti torutoru.

Ko te atamira whakamutunga

I muri i te tunu kai, te horapa kai tukunga tapatapahi rīwai, me te raihi totokore. Kai tunu mō te 20 meneti. Na ka tāpiri ratou te tunu katoa, otaota hou me mea kakara reka. Whāranu te hua, kua hipokina ano e ratou ki te taupoki, me te tunu mō te 10 meneti. Roto i te whakamutunga, i roto i te rihi horapa tapatapahi cloves karika. I muri i taua, i nekehia atu tonu ia i te wera, me te waiho i raro i te taupoki kikī ki runga ¼ haora.

Ka rite ki mahi ki te tepu?

Na e matau ana koutou e founga ki te faaineine i huhu hupa matarohia. Kua tunu ki te rīwai me te raihi kua aroaro i runga ake. I muri maoa te rihi te ka haurangi i raro i te taupoki, kua horahia e te reira i ni'ai te mau api, me te haapii manuhiri. I tua atu, whakarehu wera hupa maha otaota (hei tauira, cilantro). Te haapii atoa ia he wāhanga o te taro parauri.

kharcho hupa Simple: he taahiraa i te taahiraa tohutao

Ki te kore koe e hiahia i te tu roa i te umu, ka tunu i te hupa mo huhu tina, whakaaro tatou ki te whakamahi i te tohutao māmā. Hei whakatinana i te reira, e hiahia ana matou he huinga iti o kai, ki te kia tangohia:

• mīti kikokore taitamariki - e kore e iti iho i te 500 karamu;
• Figure roa - 1/3 kapu;
• rīwai reo - 2 kōpura;
• pani tōmato - 2 koko nui;
• Karika - 3 cloves;
• tote, te pepa, me te hou otaota - ki te pangia e me te whakamahi i te ngarahu pai.

Teuteu kai

I mua i faaineine ai outou i te ohie, me te hupa tere huhu, e hiahia ana koe ki te faaineine i te kai katoa. Hoki ata horoia tenei kuao mīti kikokore, tango uaua e hiahiatia katoa, a ka tapatapahi ki poraka. Heoi te mahi ki rīwai, aniana.

Ko nga pata roa-witi, kei te pai te kōmaka reira i roto i, i horoia, ka ngaueue i roto i te tatari. I roto i te tua, he rōkara ma motuhake o te karika me minita tapatapahia rawatia ratou.

Ko te tukanga o te whakarite i te hupa i te pereti

Hei hanga i te huhu hupa reka, ka hiahia koe i te kōhua nui. Kei te ringihia te reira i ki te nui rawaka o te wai, me te ka e kawea ai ki te whewhe. I muri i taua, wherahia ana nga mongamonga o rīhi kai. Tunu ratou ki a tatou te wera iti mō te 45 meneti. Na ka tāpiri ratou kōpura rīwai, tetea ana raihi me te riki. Kua konatunatua nga kai, kohuatia, ka whakarehu ki kakara ¼ haora. Hoatu i roto i te hupa otaota hou, me te pani tōmato, tonu te reira ki te tunu i roto i te aratau taua hoki e pā ana ki 10 meneti i te mutunga o nga chives hupa horapa tapatapahi, i muri nei te nekehia atu te reira, me te taha maui o te taupoki mo te meneti torutoru.

He hakari rihi Hōriana ki te tepu

A, no te te tino maoa te hupa huhu me te whirihora ratou i raro i te araa, kua horahia e te reira i runga i te mau papaa parau, a mahi tonu ki te manuhiri. Ki te hiahiatia, whakarehu te rihi tuatahi ki te nui o matomato. aroaro ano e ia he wāhanga iti o te taro mangu.