Kai me te inu, Huamata
Ngakau Huamata - taketake me te reka
Kua roa ngakau i whakaaro he whakauru motuhake, no te mea ehara i te mea i roto i taua tau, pērā i te kai. I teie mahana ke te āhuatanga kua me tenei hua atu wātea ki a tatou. Mahalo e ko te aha, i tenei ra, ko te ngakau he whakauru kitea e te i roto i te maha rihi. Otira ka ko te hua taua i te ringa, i oke ai tīmata ki te whakaaro e pā ana ki te mea ki te tunu tenei rerekē o ia. Na heoi ano to koutou whakaaro e pā ana ki tenei pātai, whakaaro tatou whiriwhiria tetahi o nga huamata, e pono e pārekareka ki a koe.
ngakau Huamata ki maha
Rārangi o kai e e ka hiahiatia mō tenei huamata:
• ngakau rua poaka
• rau karamu o tīhi pakeke
• kāreti Steam
• e rima hua
• e rua rau karamu o maha
• topuku rua
• mayonnaise (rite hiahiatia)
• te hinu huawhenua mo te paraipanatia
• tote, te huka me te winika (e hāngai ana i runga i reka whaiaro)
• te wai mahana
Me pēhea te ki te faaineine i tenei huamata i te ngakau:
1. Tuatahi e hiahia ana koe ki te tino horoi i te ngakau, me te kohuatia ratou i roto i te wai i totea.
2. whakarara ki te tunu hua. Na ka whakamatao reira, ka tapahia ki poraka iti.
3. riki ma, ka tapahia ki mowhiti hawhe, me te ka ki te pīkara winika ki tāpiri mahana te wai, te tote me te huka.
4. kāreti pai toku, ma, me te tapahia ki te Julienne angiangi (ka taea e koe kupenga noa). Na ka kōrori i te reira i roto i te hinu huawhenua.
5. zaparivat tapatapahia ai, me te tapahia te reira ki nga wahi iti.
6. kohuatia ngakau me tapahia ki nga wahi iti.
7. pae kupenga tīhi (ki te hiahiatia, kia waiho i te reo iti ranei).
8. hua ranunga, ngakau, maha, me te tiihi. Na ka tāpiri i te tahi atu hua katoa, me te pai pokanoa.
9. i te mutunga o te mayonnaise, a ka taea e koe te kawe ki te tepu.
Ki te hiahia koe ki te ohorere koutou tamariki aroha, ka kia hari ratou i te tahi mea reka, ka whakarite i tētahi huamata o ngakau, te tunu o nei e tapae matou ki a koutou.
Huamata i ngakau mīti ki wōnati
Kai:
• pauna o te ngakau mīti
• 250 karamu o harore î
• kotahi riki
• E rua karika zubochka
• rau karamu o te tīhi
• mōkihi mayonnaise
• 50 karamu o nati
• Kotahi te pepa pere whero
• he matomato iti
Te faaineineraa:
kohuatia 1. ngakau i roto i te wai iti tote hoki e pā ana ki te rua nga haora. I muri i taua, tapahia ana e ia ki nga wahi iti.
2. horoi i te riki, me te tapahia ki te mowhiti kikokore. Na, he parai iti i roto i te hinu putirā.
3. kia pai te harore. Ki te haere mai koe puta noa i nui, na he pai ki te waha i te huri.
4. pae kupenga te tīhi.
5. i orohina ai te karika ki te maripi.
Kei te pai mahi tenei huamata i te ngakau o nga paparanga (ahakoa ka taea noa koe te uru me te mayonnaise):
1 paparanga - tapatapahi ngakau tapaono
mowhiti riki parai - Apa 2
Apa 3 - harore
Apa 4 - kuoro grater tīhi
Apa 5 - mayonnaise karika.
Te paparanga whakamutunga whakapaipai mongamonga o pepa, otaota, me tauhiuhi nati
Ki te taea te toe kai faahiti katoa o te paparanga i roto i te raupapa.
Ki te kore koe e whai nui te wa ki te vygotavlivat huamata, engari e hiahia ana koe te tahi mea ki te whakangahau i te manuhiri, ka faaineine i te huamata e whai ake nei o ngakau. Ko reira rerekē hoki e kore te reira e rapua e tetahi kai motuhake, me te kupu ngāwari rite. Tae noa ngakau maoa, ngāwari koutou e taea e whakahokia marafet fare, me te freshen ake, e kore e nga manuhiri haere hiakai.
Huamata ki heihei-ngakau
Hoki tenei huamata ka hiahia koe:
• he pauna o ngakau heihei
• kotahi riki
• Ko tētahi punetēpu o te winika 9%
• mayonnaise
• tote
• pepa
Tukanga o te faaineineraa o te huamata:
1. whewhe ngakau i roto i te wai iti tote, a ka tapahia ki te takai kikokore poro ranei (arahina e koutou ake reka).
tapahia 2. riki ki mowhiti hawhe, me te tāpiri i te wai, me te winika. hoatu matou te tu hoki e pā ana ki e rima meneti, me te ka heke.
3. ranunga o te ngakau ki te aniana, te tote, ka te pepa, me te mayonnaise.
4. hoatu te huamata he māhī iti (i te iti rawa te hawhe te haora).
Te ti'aturi nei tatou e, i roto i to tatou tohutao e mohio ki te kitea te huamata o ngakau e rite koe, a ka riro te huanga faufaa o to koutou tepu hararei koutou. Bon appetit!
Similar articles
Trending Now