Te kai i roto i te pou i mua i Aranga: tahua, kai

E mohio ana koe ki te nui o kikokore tūtohutia e te Ekalesia, i roto i nga ra o te tau? E ai ki etahi whakatau tata, i runga i te rerekētanga nui atu iti iho ranei tino haapa'oraa o i 180 ki te 280, i.e. te wahi nui rānei. Ko pono mīharo te ahua! He kai i roto i te pou, ki te taua me kitea, me ētahi atu abstentions taea. Otiia e kore e tenei tikanga e i te wa o tino e tuku i ranei te pou e kore e taea e tina reka, me te fakafiemālie tina ranei. I roto i te ao i reira e nui o rīhi meatless, tika o te aro tunu me te kai i roto i te nohopuku kore pea te pikaunga, engari he koa!

Mārō me e tuku i

Ka rite ki mohiotia te, rite ki te iwi nui, "e kore ko te pou i roto i te kopu, engari i roto i te wairua." I roto i te iho Siu Russian reira te hunga i rite wha ra-roa, pou whānui (te nui, Pita, whakaaro, Christmas), kia rite ki te pou wiki pai rite tata i runga i te Paraire me te Wenerei (anake i roto i te wiki torutoru), nohopuku toru-ra. Ka rite ki te tikanga, e tahuri iho "nohopuku" ki tino me kore-tino, a mahi kai mata, me te nohopuku, rangitahi i kai (mo kuraina, hermits me ascetics i roto i te matua). Engari me mahara tonu koutou e kore ko te kai i roto i te pou i te raau no te mau ma'i katoa. I tua atu, ki te kore tukua ratou confessors o nohopuku hoki nga wahine hapu, te kaumātua, tūroro ki ngā mate, me ngā tamariki.

He aha koe e taea e me te mea e taea e kore e kai?

I te wa o te nohopuku tino e rāhuitia kai i tetahi hua kararehe (tae atu ki ngā hua me te caviar), me te - ngā hua witi. Whakaaetia hua otaota, teas, tiēre, totokore (engari anake i runga i te wai, e kore te waiu, me kahore te hinu). I roto i te kore-tino - ka taea e kai koe ika me te kaimoana, te hinu huawhenua. Na e te kai taua i roto i te pou - rawa e tika ana mō te ngaronga taimaha.

Vegetables, hua

Te reira i tino whakaaetia rite te kai taketake. Te kai i roto i te pou mo te wahi tino ngā he nui hoki to tatou hua kai tōtika o te tinana o enei. I tua atu, i roto ratou kohuke me huaora e he whai hua, me te tika ki te tangata - ina koa i roto i te horopaki o te kore o te taenga o te pūmua kararehe mua i roto i te nohopuku.

• Fruit atu wātea ki te ropu waenganui: he tokomaha ngā momo o te aporo, reka, me te kawa, reka, āperekoti, te terise. Tāwāhi - karaka, moli, rēmana, panana, i he hoki te rota hou i roto i nga toa, me ratou e "whaitake" tino utu. Ki te kore e hou, hou i te kari, i te hua (hei tauira, i roto i te hotoke), te whakamahi i atawhai. Jams, PICKLES, huamata, inu hua me he inu, rawa te kāinga-hanga - he supply kē tika i roto i te haapaeraa maa.
• Ka taea hoki e te kai i roto i te pou, me te ngā o huawhenua me huawhenua pakiaka: kāreti, rīwai, beets, aniana, kāpeti. Kua i tetahi o nga hua i runga e taea te tukua rau tunua ki te kai i ngā kai.

Harore, nati

Kua ngā kua ratou puna o te pūmua i te nohopuku. harore Whakaaetia o ngā momo katoa, me te taumata o te tukatuka: i whakamaroke, tote, hou. He nati - he momo nui. Heoi, e kore e wareware e pā ana ki te auau whaitake: wōnati kapu cleaned- i te wa - te wero nui ki te puku, me te ate! kohi mōrahi o nati te täkupu e tika ana ki o ratou uara kai, me te pūngao - 50-100 karamu ia ra.

Kashi

He oti, me kahore pata o ngā momo o purapura me pata te kai i roto i te pou mō te ngaronga taimaha. I roto i te parau tumu, te he pai pāreti rānei. Heoi, i roto i nga tau tata nei, "kua peke" i roto i te tuhinga pāpāho e pā ana ki te mau fifi o te totokore ngā. Ko, kaua, konei ko reira i roto i te nui o te kohi me te hototahitanga o ngā hua. Ngā whai hua: te oatmeal, Buckwheat, Pshenko, tetea ana witi (pai - kurua), Fig. Kaua e wareware ki te tuku faaineine i pāreti i runga i te wai, engari e kore e rite ki tokomaha e taunga ki - te waiu ranei ki te tua o te pata. E riria ratou i roto i te haapaeraa maa!

Diet Lent

Ko te iho o te faatura mo tenei pou: te faaiteraa o te aroha me te lī'oa ki te Faaora e, a mua te whakanui o tana raa. Katoa e wha tekau-waru nga ra, te haehaa, tinana, me te wairua, Karaitiana nohopuku tino. I muri i te katoa, i waho te purenga o te wairua tikanga katoa o te nohopuku riro te kai noa. Na, ki tenei i roto i te whakaaro, i roto i tenei wā, ina koa te hiahia ki te tango i tiaki o te viivii ore o tona whakaaro ake, faaore i te riri, me te mau mana'o kino.

Diet ano i roto i te pou i mua i Aranga kia hoki titiro atu āta atu, hei tauira, te Kirihimete. I te maha nga ra e tūtohu ana ki te kai kai kihai i i pehia maimoatanga wera (kai raw). Na, mo te tauira, he mea e tika ana ki te whangai i nga ra tuatahi e wha o te-wiki e whitu Lent. Na te tuatahi - ka ko reira minaminatia i te katoa ki te pehi i te kai. Tuatahi Paraire, i runga i te anga ke, ne fakalototo'a'i 'reka ki te huka te kai honi ranei. I te nikau Rātapu taea kai koe ika me te kaimoana. I Raharuhi Rāhoroi - caviar.

Tuhipoka: whakatuwhera te maramataka hahi tenei tau, a ka titiro ki te tini o pūkete tetahi ki tetahi whakanui ranei i roto i te Lent (no tokomaha o ratou e "tētē", e te, i roto i ngā tau taka i runga i ngā rā rerekē o te marama). A i roto i te hononga ki tenei kōrero whakarite ratou tahua.

Te kai i roto i te pou i mua i Aranga. etahi tohutao

Well, i roto i te whānui, i te mau parau tumu o te kai koutou pea kua mārama. Na kia kōrero a pā ana ki te rihi e taea te rite. E kitea e ratou e te momo pai. Ko e mo'oni, titiro i te nui ngā, e mohio ana koutou e te tangata tino, i etahi pūkenga, Ka taea e meatia kahore kai mo e hāngai ana kararehe-. Mai te mea iti, he rota o tohutao, me te tuhinga, hoatu o te nuinga o commonplaces anake te tokorua.

huamata

Common ki te waia, mai pea vinaigrette tamarikitanga ko te rihi tino hira katoa i roto i te nohopuku. nui o huawhenua He, i roto i nei i reira he huaora me ngā ōpapa, etahi waikawa amino. I tua atu, he mea tino ngāwari i runga i te kai pūngoi, hohoro riro e te tinana.

Me matou: he beets nui, e toru PICKLES, e toru nui rīwai, kāreti. te huawhenua katoa wehe ki te tunu, ki te horoi, tapahia ki poraka. Oho pai ka tāpiri i te hinu huawhenua iti (engari ki te te pou tino, e taea te whakamahi hei utu o te pata pīkara i o kukama - he torutoru spoonfuls).

pāreti raihi ki āperekoti maroke me nati

Kohuatia te kapu o te raihi tae noa ki kāwanatanga ahua. āperekoti maroke (āperekoti maroke , kahore wheua), ringihia ki runga i te wai, me te minita tapatapahia kohua. kuru wōnati i roto i te kumete. Katoa uru tatou, ka kai ki te pai. A, no te whakahohea te tenei, ka taea e koe te tāpiri i ratou ki te totokore punetēpu o te honi me te pororaru. Here taea e koe te tāpiri i me karepe.