Bean Huamata: tunu tohutao ki whakaahua. Huamata ki pīni kēne

Ka taea te rite pīni huamata mā te whakamahi i te whānuitanga o ngā kai. Ka rite ki te tikanga, kei te hohoro a ngāwari mahi ai. I roto i tenei whakaaro, maha faaineine i te paramanawa tina mo te whānau, kia rite ki te pai kia rite ki mo te tepu mea hakari.

Hanga he pīni reka huamata ki croutons me te tīhi

Hoko pīni mo te paramanawa tere pai i roto i te puka kēne. I muri i te hua maroke kia kohuatia hoki te wa roa i roto i te te wai kohua. Ano, ki te huamata taua whakauru i te tino ngawari, me te reka.

Na, e hiahia ana matou:

• kēne pīni tākihi whero - pēke iti;
• ham kakara - e pā ana ki 100 g;
• tīhi pakeke - e pā ana ki 90 g;
• kāpeti Hainamana rau - o mongamonga i te tokorua;
• mayonnaise toharite ihirangi ngako - i te ngarahu pai;
• cloves karika - ki te pangia e (e kore koutou e taea e te tono);
• croutons kāinga o te taro ma - o ringa te tokorua.

wāhanga tukatuka

I mua i te tunu koe huamata pīni ki croutons, kia tukinotia ki nga kai i runga katoa tētahi. Tuatahi ti'a ia tatou ki te horoi i te anga ham whakarehu, a ka tapahia te reira ki takai kikokore. Waihoki kia waha i te huri me te rau kāpeti Hainamana. Ko te tīhi mārō, me te karika, ka hiahia ratou ki te kupenga i runga i te grater nui, me te iti, aua. Ko reira tika hoki ki te whakatuwhera i te kēne o pīni whero, me te riringi katoa o te tote.

Puka he rihi

Bean huamata ki te tīhi, ham me croutons i hanga rawa hohoro. Ki te mahi i tenei, me hoatu e koe nga kai runga ake katoa i roto i te peihana nui, ka tāpiri ki a ratou te kakau witi kāpeti hainamana, pīni whero, cloves kuoro karika (kōwhiringa) me croutons kāinga. wāhanga mayonnaise kinaki, ratou kia ata i konatunatua.

Me pēhea te ki te kawe mai ki te tepu?

I muri te ata te huamata pīni maoa, me maka ki roto ki te peihana hohonu, me te tonu hakari ki melo o te utuafare. Ki te kahore e whakamahere koe ki te tuku i te rihi ki te tepu i te heke mai tata, ka whakakī hou te reira ki te mayonnaise, ka tāpiri i kore e pihikete e. Kore, e kore e tahuri te reira i roto i na pai me te e hōu rite hiahia ahau.

mahi matou huamata pīni ngawari ki te harore

No te faaineine i te paramanawa, e kore e hiahia ana matou pīni anake, me te tīhi, engari ano hoki huawhenua hou me harore. Ko nga mea tuatahi te tuatahi.

Na, ki te hanga i te huamata pīni reka, Me matou ki:

• ma whero ranei pini, kēne - 0.5 kapu (kahore tote);
• harore (pai ki te tango i iti, me te hou) - 150 g;
• kūkamo (ka taea e koe te tāpiri i me te marinated) - 1 pc;.
• tōmato hou - 2 nga wahi iti;
• tetahi tīhi, engari totoka - e pā ana ki 100 g;
• mayonnaise ngako-iti - 200 g;
• te hinu huawhenua koreami - tunu harore;
• tote moana me te pepa, whenua mangu - whakamahia ki te pangia e.

A faaineine i kai

O te akoranga, e taea te mahi pīni huamata i te hua kēne e kore anake, engari ano hoki ki te whakamahi o maroke. Heoi, e hiahia ana tona decoction koe he nui tika nui o te wā.

Ko te kupu, ki te kia whakatuwheratia a hoatu i roto i te colander te pīni hopu i roto i te oko. Horoia i roto i te wai matao, me te mea taea ki te faaere i te wai. Next, Me koe ki te horoi harore, hatepea atu i a ratou āhuatanga faufaa katoa ka tapatapahia rawatia te kakau witi i runga i. I muri i taua, e tūtohutia ratou ki te kōrori kia maoa, te whakamahi i hoki tenei hinu deodorized.

I roto i te tahi atu mea, te aroaro huamata me te titau te whakamahi o huawhenua hou. kia horoi ratou, ka horoia, ka, ki te tika. I muri, nga kukama, me te tōmato taea tapatapahia rawatia ki poraka.

I roto i te mutunga e hiahia ana koe ki te kupenga i te tīhi.

Ko te tukanga o te hanga i te huamata reka

kia Huamata ki pīni kēne kia whai ahua i roto i rite te ara ano rite rihi vyshepredstavlennoe. Ki te mahi i tenei i roto i te kotahi rihi me hono koutou hua pīni, harore parai, kūkamo, tōmato, me te tiihi. Muri ki te kai e hiahia ana koe ki te tāpiri mea kakara ki te reka o me te hā ki te iti mayonnaise ngako. A, no te uru koe wāhanga, kia whai koe i te huamata rawa ngawari me te faaamuraa.

Me pēhea te ki te tika tapaea ki te tepu?

I muri ka te kumamatanga kia hanga e, he mea e tika ana ki te hoatu i roto i te peihana huamata me te mahi. Ki te hiahia koe ki te hanga i atu raukikini te rihi, hei utu o kukama hou ki reira, ka taea e koe te tāpiri i huawhenua î. He he ano hoki te paramanawa e tūtohu ki te tāpiri ma ranei riki whero, tapatapahi ki poraka.

Hanga he diner rihi nohopuku me te flavorful

Bean huamata ki heihei pai tunu ina hiahia rawa hohoro koe heke manuhiri. Me kï reira e tenei pai paramanawa mō inu i te kava. Ko e mo'oni, te whakawhetai ki te wähanga ngā i roto i tona hanganga, riro te reira tino raukikini.

Na, ki te tunu hohoro te huamata reka, me te flavorful, e hiahia ana matou:

• ma whero ranei pini, kēne - oko (kahore pīkara);
• u heihei he paowa - 200 g;
• oriwa kēne me oriwa mangu - ½ o te oko;
• riki whero - 1 pc;.
• rētihi matomato - e rave rahi pcs;.
• koreami hinu oriwa - 60 ml;
• Lemon wai - o koko iti e rua;
• karika iti - 1 rōkara;
• tote moana me te pepa, whenua mangu - whakamahia ki te pangia e.

Kōkiri hua faaineineraa

Ki tahuri atu reka te huamata ki pīni kēne, kia āta tukatuka reira nga kai katoa. Tuatahi ti'a ia tatou ki te ūkui i te uma he paowa o te heihei i te kiri, me wheua i te wheua ngohe tīariari. Next, Me ratou ki kia tapahia ki poraka. I muri i taua me nekehia i oriwa tote, ka tapatapahia rawatia ratou ki poro. Ko te riki whero, na me horoia reira, tapahia ki mowhiti hawhe, ka nui ki te hinga ki te riro makismalnaya ngohengohe te huawhenua. I roto i te mutunga, e tūtohu ana ki te whakatuwhera i te pīni kēne whero ma ranei, ka riringi i te tote i reira katoa.

ranu tunu

O te akoranga, ki te ara māmā whakakiia tenei huamata mayonnaise mua kirīmi kawa ranei. Heoi, faaoti matou ki te tono i te ranu motuhake. hanga reira te reira tino ngāwari, me te ngāwari. Ki te mahi i tenei e te rōkara o karika me te pae kupenga. I tua atu, kua konatunatua reira ki te hinu oriwa , me te hou wai rēmana. Ranu mea kinaki ki te pepa, me te tote, e tūtohu ana ki te tu i roto i te pouaka mo te hawhe haora.

Puka he huamata paramanawa reka, me te reka

I muri i te rongo me te tukatuka o kai i roto i te ruma ranu tautauā taea puta humarie ki te hanganga o te kai paramanawa. Ki te mahi i tenei i roto i te mōkihi taua e hiahia ana koe ki te whakaputa i te hua e whai ake nei: kēne pīni kahore pīkara, ringa haea rau rētihi, poro o oriwa, me te uma heihei rārāina me te riki whero. I muri ka te wāhanga katoa i roto i te peihana, kia ratou tonu ki te rongo oriwa matao ranu. Oho te kai o te koko nui, kia whiwhi koe i te paramanawa rawa kakara.

karangatia kai tika manuhiri

Hanga Paramanawa rihi raukikini, kia whakanohoia te reira i roto i te peihana huamata hohonu. Mahi ki tenei huamata karangatia manuhiri, he reira e minaminatia tahi ki te taro rai, me etahi kai wera. Ano, he mea pai ki te whakamahi i rite te kumamatanga raukikini ki tetahi inu i te kava.

Hei whakarāpopoto

Ka rite ki a koutou e taea te kite, e kore te mea pera uaua hanga he huamata ki pīni. Me kï reira e ko te reira taea ki te faaineine i me te whakamahi i ētahi atu wāhanga. Te tangata e te reira paowa hōtiti, hōtiti parai harore î ranei. I roto i tetahi take, homai ana e ia he tino ngawari, me te faaamuraa.